گل کلم

فر را با دمای 200 درجه سانتی‌گراد گرم کنید. یک قابلمه 8 لیتری را با آب‌نمک پر کرده و روی حرارت بگذارید تا به جوش بیاید

شاید تا به حال به روش‌های مختلفی کلم پلو درست کرده‌اید اما مطمئن هستیم اگر یک بار کلم پلوی شیرازی را درست کنید، دور دستورالعمل‌های دیگر پخت کلم پلو را خط خواهید کشید

با خواص و فواید شگفت انگیز گل کلم بیشتر آشنا شوید با دلگرم همراه باشید تا خواص و فواید بی نظیر گل کلم آشنا شوید

میوه های پاییزی و زمستانی دارای خواص درمانی و سلامتی زیادی هستند ، هوا در حال سرد تر شدن است و حالا باید از میوه های شگفت انگیز این فصل استفاده کنیم ، سوپرفودهای پاییزی بسیار رنگارنگ و خوشمزه هستند

در اکثر غذا‌های ما ایرانی‌ها گوشت قرمز پیدا می‌شود، همیشه دوست داشتیم خلاقیت به خرج دهیم و غذایی جدید با این گوشت‌ها درست کنیم. این خوراک گوشت یکی از غذا‌های گوشتی مقوی و خوشمزه است.

شاید باورتان نشود که گل کلم تا چه اندازه می تواند با آشپزی صحیح خوشمزه و دوست داشتنی باشد. گل کلم یکی از سالم ترین غذاهاست فقط کافی است یکی از دستورات زیر را انتخاب کنید تا از این غذا به اندازه کافی لذت ببرید.

درست کردن سوپ راحت‌ترین راه گرم کردن آشپزخانه و رفع گرسنگی شما و اهل خانه در یک روز سرد زمستانی به کمک یک کاسه پر موادغذایی سالم و خوشمزه است

معرفی سبزیجات به بچه‌ها می‌تواند کمی چالش برانگیز باشد و بچه‌ها علاقه زیادی به غذاهای گیاهی نشان ندهند. راه حل چیست؟

کوکو گل کلم غذای خوشمزه و گیاهی است و کالری کمی دارد. اگر طرفدار غذاهای کم کالری و گیاهی هستید کوکو گل کلم را از دست ندهید. این کوکو را می‌توانید در روغن سرخ کنید یا در فر گریل کنید.

گراتن گل کلم، نوعی خوراک پاییزی لذیذ و هیجان انگیز است که به سادگی تهیه می‌شود و به دلیل نداشتن گوشت برای گیاه‌خوران یا کسانی که گوشت دوست ندارند انتخاب خوبی است.